O Caminho da Felicidade
É nome de livro de auto-ajuda, eu sei. Mas no fundo no fundo é o que todo mundo procura. Eu ando pensando nisso porque é final de ano e aquele balanço interno de conquistas e sonhos é inevitável.
A mudança interna é algo que acontece mesmo que você não queira. Com o passar dos anos, com as cabeçadas e papelões que aprontamos ou que aprontam com a gente, devagarinho vamos mudando e moldando nossas ações e reações diante dos problemas. Você pode até achar que aquele vizinho chatíssimo ou a prima safada do seu namorado nunca vão mudar, mas é com alegria que estou aqui pra te dizer que você se engana. Todo mundo muda. Nem que seja um pouquinho e beeeeem devagar.
A ajuda de amigos ou familiares (ou os dois) nos momentos de crise é impressindível e você com certeza já vivenciou isso, seja como ajuda ou ajudado. Isso cria um laço de gratidão que ecoa pra sempre, mesmo que você nunca mais encontre aquela pessoa que acabou de ajudar. A sensação de ser útil e poder colaborar tem um efeito sensacional na saúde física e mental e isso vai te puxando de volta quando você dá uma escorregada pra fora do caminho da sua felicidade.
Procurar uma postura ética dentro de si mesmo é o primeiro passo pra uma vida feliz. Já disseram os sábios, religiosos, místicos e curiosos. A saída, nessa vida, está no ato de doar. Doar a si mesmo, ajudar o outro, tirar um tempo pessoal para contribuir de alguma forma com quem está à sua volta e precisa mais do que você.
Agora que um novo ano está pra começar, pense no que você pode fazer pra melhorar o mundo à sua volta e descubra milhões de pequenas atitudes que vão fazer você se sentir uma pessoa melhor, e por consequência, mais feliz. Considere diminuir o consumo de produtos animais e note a mudança pra melhor que isso vai trazer pra sua saúde e sua consciência (sem contar as vidas e o sofrimento que serão poupados). Informe-se sobre o veganismo e perceba como é muito mais fácil do que você imagina, além de fazer uma diferença ENORME nesse planeta. Abaixo, um videozinho pra te inspirar.
Feliz Ano Novo!